自我探索
《認識自我特質》教材包
適用年級：國小高年級、國中、高中
適用科目：輔導活動、班級經營
內含素材：教學簡報、教學指引、學習單
一套探索個人特質的五堂課程！
【電子教材售出無法退換】
商品介紹
教材包內容
《認識自我特質》 一套探索個人特質的五堂課程！
在 SEL（Social and Emotional Learning）中，
自我覺察（Self-Awareness） 是所有能力的基礎。
學生若不知道自己的特質與傾向，
就很難談自我管理、人際關係或負責任的決策。
這套教材以 SEL 自我覺察為核心，
透過五堂課循序漸進地帶領學生：
認識自己的特質傾向
理解人格是光譜而非分類
辨識自己的優勢與限制
學習翻轉負向標籤
設計個人化的成長方向
課程架構
第一課｜最熟悉的陌生人
從體驗活動出發，理解為什麼認識自己這麼重要。
第二課｜五大元素拼出我
透過簡易版大五人格測驗，理解人格是光譜而非分類。
第三課｜從你眼中看見我
透過同儕回饋，看見「別人眼中的我」。
第四課｜特質診療室
翻轉負向特質，理解特質沒有絕對好壞。
第五課｜我的成分分析表
用貼紙視覺化自己的特質組合，並設計「進化成2.0的我」升級計畫。
適用對象
國小高年級
國中、高中輔導活動課
SEL課程單元
導師時間
特別適合想推動 SEL 自我覺察模組、或希望系統化帶領學生進行自我探索的教師。
教材包內含
教師教學指引（共15頁）
活動簡報檔 （PPT及PDF，共84頁，可自由編輯）
學生活動學習單（PPT及PDF，可自由編輯）
本教材為電子檔，非紙本形式
付款後即可於【我的帳戶】中下載檔案
需開立紙本收據者，可在購買時填寫相關資訊
